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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ! w5 W' t/ m4 s$ |  A2 f
& U( F; Y$ W. T
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
! d+ E3 ~* q& q  H; x& `# f- ]. C
3 G- b! D9 H" |, ?( P5月15日。
- g* _$ p$ `/ X! I% _" O; k4 U牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
) T$ s3 d7 x7 F2 A; a$ ~( f. I" }核桃面包(采蝶轩买的),
5 i; I) u4 ?3 j( p- l* V& h牛奶。
* |) d8 o: i' M
2 Z: {, L, {3 z: B0 U# E) I8 v, `

' b3 g* c2 K; w; N
! |' B2 S- ~% \& U7 n
* a( A' S8 T! h6 d* u5 _( ?( i, q# a: J6 o  s% f
* G$ b9 y1 u7 z1 o0 g9 U) N

! C1 M) c; D8 f. J+ s2 g4 B  [( m* d7 [/ ?

1 e) g! Y: G0 w# e' D7 p$ E  G
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
: e- V" a* a3 o! c, {% j/ m
/ `, V2 d. F4 A  Q7 c* V! q5月16日早餐:; G, F. _% @8 x7 t' u
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
- h3 C, H/ ]; ?  s+ ?" F) ^$ _: n面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
$ y9 H  p( W) B6 |
& Z3 V4 \5 n) ~4 J5 j' v1 I. r
9 d; X" s4 I0 c8 _5 j# J% g* |
) A  G' @7 a- t8 P1 V; }6 B
( K2 r! B4 {) s: k4 o

3 _$ F; ?& B% S$ v6 c/ a
* J9 ^3 F3 |+ d* s/ g/ [. @, F' R9 Y5 N$ ^5 }

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
4 @3 d9 f; U6 m) u7 F* E4 I/ g$ h+ j; A& T( j7 {
2014年5月17日早餐
; G1 x3 o# w: B: c3 y! v: o; z( U7 k% ]# v$ g- r. k  U' C
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
- P7 _) T0 M  z2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
' R" i8 Q, u) }/ n% R3. 豆浆,现磨。。5 G6 M/ v" C; V5 B1 g' s
4 I! k+ G' G  i' Z, U. t- a% L: u

3 X6 _+ W6 c# d
+ A4 M/ `1 d$ {. N6 W& l  \/ g
: p8 D* d/ Y+ T. L1 R4 d2 m# O# d) p9 X0 Q8 M

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ( g! c" V: p  f7 q% s& c" @

# N# Z% s: e" p; J3 \# x" V! @5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
: N/ t; d$ b, W; L8 L  ^% I
; y5 K; {0 H! Z/ @1 J, n# m4 L: y# d菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
7 s6 N1 G3 Z1 T1 \3 g& A4 h) R" J玉米: 超市买的。
2 l, }& h5 M  C+ F; N" h. v1 `煎蛋。

$ p/ G% B. @: A. ^, U/ K. r- F0 k" r+ R- I

: }: x5 B2 y8 v2 j/ P( G, \) o: e$ F4 G3 U" X) l; E0 E  h
0 _2 T( E8 g1 s% q% R

) P/ F3 H7 l* u: W$ B. P0 G" ~2 z
! |. b# H& O4 m5 ]" C
' I% L. j/ q7 v) A4 I3 H$ u2 Q+ ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
# @& U  H% h& u, O! M$ o$ s0 W6 R: N  X: o# S- d
5月19日早餐
0 [4 m/ l& [& b. \# w, B( T
  {, l$ y$ ]2 i3 _# H) p- _八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。: d* g( U7 Z. `
鸡蛋
. g9 D6 c; y$ g! Y$ l7 ?粽子:蛋糕店买的
) G8 `# Z1 T3 B- x

# K' _$ J+ m- a1 R
6 ?+ x) C4 g- j6 n0 R- K
* r# G' E7 c) y. Q2 G0 ?: [, X+ p6 Q+ A$ g; V: O

- q2 o# r: F  d- E. K2 ?% a; o' Q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 / l5 G2 p4 P& M( b) T5 \& j
$ V+ l) R1 [8 Z' Z* q8 z
5月20日早晨记录
: U" L+ t( B5 o7 n" P昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
& k9 m3 f6 G2 @' v; G$ M( v
4 q& P1 [$ u8 \* U/ F! L" C辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。4 r4 N4 h4 B2 x% T: ?' D
煎馒头:放盐水里沾一下. ~6 h: ?& h/ j8 T- M; [
鸡蛋

& R! S  D3 ^: L3 Z% w$ h4 `
5 E# P3 Q( R6 q/ K8 V- v5 m5 M$ w! R5 S1 o( E1 z( @( P, d; e

& D! [( }+ Q% u. t1 @7 k+ x. s+ e3 I- h. ?# }. @- H
0 r$ d4 f- h- d0 K8 Q7 }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 : Z' [3 C! \* h4 O% D$ z. n- k7 f) T- t

; e1 a* L# V" B5月21日早餐记录2 E# l' y( n0 G6 n$ s' q6 d: v
' I% w$ _' c9 h. K
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。3 i* W. w" ^" J  ?
稀饭
1 o  T( ~& S" {9 }+ ]+ i4 x鸡蛋
8 T3 G) Q) n+ O7 }

: V& ]4 F3 Y6 S0 P2 \孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
$ J; M; G. |9 w' T: w5 x
  ]/ C( V2 l5 z+ E$ ^
. Q. f: Q2 T  k1 E) d

! m! ]  G+ G$ T: [3 x! C- a2 t- R2 `" t7 O$ T2 @
% T' _* a2 {, K. ~7 A4 D: M0 _

" q  b* F4 p( a( l. \
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
" A4 f, Y3 t9 @5 |: Q7 o4 V* g6 w! ]7 d! c, D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
& D( W5 \9 I3 F: S' ?( }
3 q8 {+ _# S* h  e+ J$ l4 \0 c/ p

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 / c  t, B0 \8 c& s* w
' K9 |' J0 |' z5 L1 `

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